L’Eau désaltérante

Les beaux jours arrivent, il fait chaud et il va faire encore plus chaud dans les prochains jours.

Souvent on ne sait pas quoi boire pour se désaltérer et on s’oriente malheureusement vers toutes sortes de sodas sucrés pas très bons pour notre santé hélas…

Je vous propose ici une solution de remplacement très simple et goûteuse qui j’en suis sure vous ravira.

Il vous suffit d’avoir chez vous des citrons, des feuilles de menthe et de l’eau pétillante.

 

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Détaillez vos citrons en tranches. J’aime bien utiliser du citron jaune et du citron vert.

Lavez vos feuilles de menthe.

Prenez un contenant (bouteille, cruche… peu importe) et placez vos tranches de citron et les feuilles de menthe dedans et ajoutez l’eau pétillante.

Placez le tout au frigo pendant quelques heures, le temps de laisser infuser le citron et la menthe qui vont parfumer l’eau délicatement.

Ensuite, il ne vous reste plus qu’à la boire sans modération, jusqu’à plus soif.

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